רפואה משלימה ותזונה

גוף האדם הינו מערכת מורכבת ביותר והניסיון הרפואי והמדעי מראה כי דברים רבים ושונים משפיעים מאד על בריאותנו. כמעט כל אספקט של החיים היום יומיים (רכיבי התזונה וערכה הקלורי, משקל האדם, הרגלי השינה, פעילות גופנית, עישון, מצב הרוח ועוד) הינו בעל השפעה הניתנת למדידה על גורמים שונים בגוף האדם. הבעיה היא להוכיח כי דווקא שינוי ספציפי מסוים בתזונה או תוספת של טיפול משלים מסוג מסוים הוא זה האחראי לשיפור תוצאות הטיפולים בסרטן. לרפואה המודרנית ניסיון מר עם תרופות, פרוצדורות והמלצות שונות שנחשבו מועילות על סמך הוכחות ראשוניות אך לאחר שנבדקו באופן מדעי על מספר רב של חולים נמצאו  חסרות ערך ואף מזיקות. כפועל יוצא רופאים מהססים להמליץ על טיפולים ומוצרים שתועלתם לא הוכחה מדעית מעל לכל ספק.(ראו קישור לקטע הומוריסטי על העדר ההוכחה כי שימוש במצנחים בעת קפיצה מטוסים יעיל)

בהמטולוגיה ישנם מספר סיפורי הצלחה של חומרי מרפא שמקורם מהרפואה הסינית, שלאחר בדיקה מדעית הוכחו כיעילים במצבים מסוימים והוכנסו אחר כבוד לטיפול במסגרת הרפואה המקובלת (ATRA, Arsenic). ללא מחקר מסודר לא ניתן לדעת את ההשפעה של תרופה או פרוצדורה ויתכן כי כנגד סיפורי מקרה מוצלחים העוברים מפה לאוזן קיימים גם סיפורים פחות מוצלחים שלא סופרו. נכון להיום הנתונים הקיימים לגבי רוב תוספי התזונה וחלק מהטיפולים המשלימים אינם חד משמעיים. חלק מהטיפולים המשלימים נבדק בצורה מדעית וחלקם נמצאו מועילים בעיקר בשיפור סימפטומים (כאב, בחילות, מצב רוח). ניתן למצוא דווחים מבטיחים על פעולות של תוצרי צמחים על תאי סרטן במבחנה אך הדרך להשלכה מיידית על שימוש רפואי לעיתים עוד ארוכה.

גוף האדם הינו מכונה משוכללת אך כבני אדם גם למרכיבים הרגשיים והנפשיים חשיבות גדולה בדרך להחלמה. ישנם מחקרים מדעיים רבים שנעשו ללא קשר לסרטן המראים כי ניתן למדוד פגיעה ממשית בתפקוד מערכת החיסון בזמן דכאון והתופעה של כאבים הנובעים ממצוקה נפשית נפוצה גם היא. לאחר אבחנת מחלה ממארת יש חשיבות רבה לא רק לסילוק התאים הממאירים מהגוף אלא גם לשמירה על יכולת התמודדות נפשית ורגשית. ישנן טכניקות רבות המסייעות להחלמה ע"י תמיכה נפשית ורגשית ולכל אחת יתרונות וחסרונות. באתר אגודת הסרטן האמריקאית ניתן למצוא הסבר על מספר רב של שיטות ואפשרויות לטיפולים שונים.
בבואכם לחפש טיפול משלים לתמיכה רגשית או נפשית חפשו באינטרנט תחת המושג body-mind therapy    או בעברית תוך חיפוש הטכניקה הספציפית שבה אתם מעונינים. רוב הטיפולים והמטפלים אינם מתיימרים להחליף את הטיפול המוצע ע"י הרופאים (הזהרו מאלה שמטיפים כנגד כמותרפיה) ואפילו אינם מתיימרים להתאים לכל החולים ולכל המצוקות. כדאי ורצוי לנסות שיטה שנראית לכם מתאימה או מטפל שקיבלתם עליו המלצות ולהמשיך רק עם מה שתגלו שמתאים לכם. באתר מכון הבריאות הלאומי האמריקאי ישנו נסיון לתאר את המידע המדעי התומך בטיפולים השונים. כמו שתגלו המידע כללי מדי ודל בהיקפו. 

Hematolearn כלל הטיפולים המשלימים:  טיפול משלים אינו סוד, ספר עליו לרופא המטפל שלך! ברוב המקרים לרופא לא תהיה התנגדות. ישנן מספר רב של מומחיות וטכניקות היכולות לסייע בתמיכה, הכוונה, הרגעה. לא ניתן להמליץ על מומחיות או טכניקה אחת המתאימה לכולם. כדאי לנסות עד שתמצאו את זו שעוזרת לכם בצורה הטובה ביותר. אם בזכות העזרה אתם ישנים טוב יותר, אוכלים טוב יותר, ומצליחים להגדיל את פרק הזמן ביממה בו אתם עסוקים בדברים אחרים מאשר המחלה - אתם בכוון הנכון. 

Hematolearn כלל התזונה: תזונה נכונה היא מקצוע בפני עצמו הדורש התמקצעות. הכלל הפשוט הנכון תמיד הוא שמור על איזון, עודף משקל ודיאטה קיצונית שניהם מזיקים. הוסף ירקות והשתדל למעט במזון מהיר. לקריאה נוספת על תזונה ומניעת סרטן, על תזונה פעילות גופנית ומניעת סרטן.

Hematolearn כלל השימוש בצמחי מרפא:  צמחי מרפא יכולים להוסיף וחלקם הגדול אכם מכיל חומרים פעילים אך אסור לפגוע או להחליף את הטיפול הסטנדרטי שהוכח כבעל ערך. לדוגמה יש המסתייגים מהוספת חומרים פעילים מהצומח במקביל לכמותרפיה מחשש שפעולתם עלולה להפריע לפעולת הכמותרפיה. ישנם אתרים המרכזים את הידוע לנו על טיפולים בצמחים שונים וסרטן, לצורך חיפוש מידע בהם הצטייד בשם המדעי המדויק של החומר אותו בכוונתך ליטול (למשל השם האנגלי או הלטיני של הצמח ממנו מופק החומר) והגבל את החיפוש למחלה ממנה אתה סובל.

אתרים שכדאי לבקר:

האתר של דר' משה פרנקל - רופא משפחה מומחה שהתמחה בחיבור בין רפואה משלימה וסרטן (עברית).

המכון הלאומי האמריקאי לבריאות - סרטן ורפואה משלימה  (אנגלית)

אתר מידע על צמחי מרפא של מרכז סרטן גדול בני-יורק (Memorial Sloan Kettering Cancer Center) 

 רשימת אתרי מידע על רפואה משלימה וסרטן המומלצים ע"י המועצה הבריטית למחקר ברפואה משלימה


 

"ועוד כלל אחר אמרו בבריאות הגוף:  כל זמן שאדם מתעמל ויגע הרבה ואינו שבע, ומעיו רפים--אין חולי בא עליו וכוחו מתחזק, ואפילו אכל מאכלות הרעים; וכל מי שהוא יושב לבטח ואינו מתעמל, או מי שמשהה נקביו או מי שמעיו קשים --אפילו אכל מאכלות טובים ושמר עצמו על פי הרפואה, כל ימיו יהיו מכאובים וכוחו תשש.  ואכילה גסה לגוף כל אדם כמו סם המוות, והיא עיקר לכל חולאים.  רוב החולאים הבאים על האדם, אינן אלא מפני מאכלים רעים, או מפני שהוא ממלא בטנו ואוכל אכילה גסה, אפילו ממאכלים טובים.  הוא ששלמה אומר בחכמתו, "שומר פיו, ולשונו--שומר מצרות, נפשו" (משלי כא,כג)--כלומר שומר פיו מלאכול מאכל רע או מלשבוע, ולשונו מלדבר אלא בצרכיו". (רמב"ם הלכות דעות פ"ד הלכה יט-כ)